30 minutos de carne taco chili

Pimentão em 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema!! Este pimentão fácil e saudável, cheio de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Se você gosta de TACOS, vai adorar esse chili!

Pimentão em 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema!! Este pimentão fácil e saudável, cheio de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Se você gosta de TACOS, vai adorar esse chili!

Esse chili é o que aconteceria se você pegasse suas tacos de carne carregadas favoritas e as transformasse em chili.

É fácil, naturalmente sem glúten, pronto em 30 minutos, saudável e coberto com sabores de inspiração mexicana. Toda a família vai adorar esse chili. Especialmente todos os fãs de taco.

O que há no pimentão taco de carne?

Há carne moída, cebola, alho, um pacote de tempero de taco, cominho, pimenta em pó, tomate, feijão preto e vermelho, pimentão verde, milho e caldo.

Há tantos sabores e texturas em cada mordida, desde o feijão saudável ao suculento milho doce, que não podíamos parar de comer isso.

Terminei o chili com um punhado de coentro fresco e suco de limão. O coentro herbáceo, juntamente com o sabor picante do suco de limão, são excelentes elogios ao saboroso pimentão.

Pimentão em 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema!! Este pimentão fácil e saudável, cheio de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Se você gosta de TACOS, vai adorar esse chili!

É a malagueta picante

Não consigo encontrar pimenta quente, mas tenho uma tolerância muito alta ao calor e especiarias. Tem uma rica profundidade de sabor sem ser picante na minha opinião.

Se você ou sua família são sensíveis a especiarias, recomendo reduzir pela metade a quantidade de pimenta em pó, usar pimentões verdes comuns em vez de assados ​​ou, possivelmente, pular eles e pular a pimenta caiena opcional.

Níveis de sal

Pimentões e sopas geralmente se beneficiam de uma quantidade generosa de sal, mas se você usar produtos enlatados ou estáveis ​​típicos, como tempero de taco, feijão enlatado, tomate, caldo de galinha etc., de repente você poderá colocar sal sal e vento. com pimenta que é muito salgada.

Portanto, prefiro não usar produtos com pouco sal ou adicionar meu próprio sal a gosto.

Os níveis de sal nos produtos enlatados variam muito, assim como as preferências pessoais de sal, portanto o sal é do seu agrado. Você sempre pode adicionar mais tarde, mas não pode removê-lo, então começo baixo e vou a partir daí.

Pimentão em 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema!! Este pimentão fácil e saudável, cheio de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Se você gosta de TACOS, vai adorar esse chili!

Idéias para vestir chili

Para ser sincero, existem tantos sabores excelentes que nem precisamos encher o taco de chile com nada.

Mas você não pode errar com uma colher de sopa de creme de leite, uma pitada de queijo ou um pouco de abacate fatiado e cremoso refrescante.

Receitas favoritas de pimentão fácil:

  • Chili de frango branco caseiro fácil de 30 minutos: saudável, saudável, carregado com frango macio e cheio de sabor ousado! Comida rápida e fácil que todo mundo adora! Estará em rotação durante todo o inverno!
  • Slow Cooker Beef Chili – Comida fácil, saudável e reconfortante! À medida que o pimentão ferve em sua panela lenta, ele desenvolve muito sabor! Uma receita de pimentão infalível que você deseja adicionar à sua rotação regular!
  • Fácil pimentão enchilada de frango de 30 minutos: você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável, repleto de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Perfeito para noites agitadas!
  • Fácil 30 minutos de carne defumada e chili com feijão preto – você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil e saudável com um delicioso calor esfumaçado está pronto em 30 minutos!

Pimentão em 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema!! Este pimentão fácil e saudável, cheio de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Se você gosta de TACOS, vai adorar esse chili!

30 minutos de carne taco chili

Você não tem o dia todo para o chili ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável, repleto de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Perfeito para noites agitadas!

Ingredientes:

  • 1 a 2 colheres de sopa de azeite, opcional dependendo da quantidade de gordura na carne moída
  • 1 a 1,25 libras de carne moída magra
  • 1 cebola amarela média / grande, descascada e cortada em cubos pequenos
  • 4 a 5 dentes de alho picados finamente ou prensados
  • um pacote de 1,25 onça de tempero de taco (usei sódio reduzido, fogo médio)
  • 1 colher de sopa de cominho
  • 1 colher de sopa de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de pimenta do reino moída na hora ou a gosto
  • duas latas de 14,5 onças em cubos de tomates pequenos (não adicionei sal)
  • uma lata de 30 gramas de feijão preto, escorrida e enxaguada (sem adição de sal)
  • uma lata de 15 onças de feijão vermelho, escorrida e lavada (usada escura, sem adição de sal)
  • uma onça de 4 onças em cubos pimentões verdes (eu usei assados ​​no fogo)
  • 1 xícara de milho (usei congelado direto do freezer)
  • 32 onças de caldo de galinha com baixo teor de sódio ou conforme desejado
  • sal kosher, a gosto
  • 3 a 4 folhas de louro
  • pitada de pimenta caiena, opcional e a gosto
  • 1/3 de xícara de coentro fresco picado ou a gosto
  • pitada de açúcar, opcional e a gosto
  • suco de limão / lima, opcional e a gosto

Endereços:

  1. Em um grande forno holandês, adicione opcionalmente óleo, carne, cebola e cozinhe em fogo médio-alto até que a carne esteja cozida e a cebola translúcida, cerca de 7 a 8 minutos; Desfie a carne durante o cozimento e mexa de forma intermitente para garantir um cozimento uniforme.
  2. Adicione o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, ou até ficar perfumado; mexa quase constantemente.
  3. Adicione o tempero de taco, cominho, pimenta em pó, pimenta e mexa para incorporar.
  4. Adicione os tomates, feijão preto, feijão, pimentão verde, milho, caldo (se você preferir um pimentão mais grosso, comece com 2/3 a 3/4 do recipiente), sal a gosto, folhas de louro, pimenta de Caiena opcional e mexa para combinar. Nota: eu escolhi produtos com pouco sal ou pouco sal quando possível e adicionei cerca de 3 colheres de chá de sal, mas, dependendo da salinidade dos seus produtos, a quantidade de sal que você adicionar varia e pode ser bem menor do que eu usei.
  5. Deixe ferver e deixe o pimentão ferver suavemente por cerca de 5 a 10 minutos ou até que o pimentão tenha reduzido e engrossado levemente.
  6. Adicione o coentro e mexa para combinar.
  7. Mexa, prove, opcionalmente, adicione açúcar a gosto (o açúcar equilibra o ácido dos tomates), suco opcional de limão / lima (clareia o sabor) e sal, pimenta, etc. Se você desejar.
  8. Retire as folhas de louro, a concha em tigelas e, opcionalmente, decore com queijo, creme de leite, abacate, etc. O chili será mantido na geladeira por até 5 dias e no freezer por até 4 meses. Os sabores derretem e se casam, e acho que fica ainda melhor um ou dois dias depois.

Apenas coma

Receitas Relacionadas

Top 15 receitas de sopa rápidas e fáceis – aqueça com estas receitas de sopa fáceis! A maioria está pronta em menos de 30 minutos e é perfeita para noites agitadas! Farto, reconfortante e muito bom!

Top 15 receitas de sopa rápidas e fáceis - aqueça com estas receitas de sopa fáceis! A maioria está pronta em menos de 30 minutos e é perfeita para noites agitadas! Farto, reconfortante e muito bom !!

Fácil 30 minutos de carne defumada e chili com feijão preto – você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema! Este pimentão FÁCIL e saudável com delicioso calor FUMADO está pronto em 30 minutos! PERFEITO para noites agitadas!

Fácil 30 minutos de carne defumada e chili com feijão preto: você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema!! Este pimentão FÁCIL e saudável com delicioso calor FUMADO está pronto em 30 minutos! PERFEITO para noites agitadas!

Slow Cooker Beef Chili – Comida fácil, saudável e reconfortante! À medida que o pimentão ferve em sua panela lenta, ele desenvolve muito sabor! Uma receita de pimentão infalível que você deseja adicionar à sua rotação regular!

Slow Cooker Chili - Comida fácil, saudável e reconfortante! À medida que o pimentão ferve em sua panela lenta, ele desenvolve muito SABOR! Uma receita de pimentão infalível que você deseja adicionar à sua rotação regular!

Fácil chili de peru de 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável está pronto em 30 minutos e cheio de sabor! Perfeito para noites agitadas!

Fácil chili de peru de 30 minutos: você não tem o dia todo para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável está pronto em 30 minutos e está cheio de SABOR! Perfeito para noites agitadas!

Fácil pimentão enchilada de frango de 30 minutos: você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável, repleto de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Perfeito para noites agitadas!

Fácil pimentão enchilada de frango de 30 minutos: você não tem o dia inteiro para ferver? Não há problema! Este pimentão fácil, saudável e saudável, repleto de sabores de inspiração mexicana, está pronto em 30 minutos! Perfeito para noites agitadas!

Chili de frango branco caseiro fácil de 30 minutos: saudável, saudável, carregado com frango macio e cheio de sabor ousado! Comida rápida e fácil que todo mundo adora! Estará em rotação durante todo o inverno!

Chili de frango branco caseiro fácil de 30 minutos: saudável, saudável, carregado com frango macio e cheio de sabor ousado! Comida rápida e fácil que todo mundo adora! Estará em rotação durante todo o inverno!

CarneChileMinutosResTaco