6 deliciosos jantares durante a semana com filetes de salmão

Parte de uma boa dieta saudável inclui comer peixe duas vezes por semana. Rico em ômega-3 e baixo teor de gordura, o salmão é o peixe perfeito para incluir em sua rotina alimentar. Estas receitas de filé de salmão de excelente sabor do nosso índice de receitas foram criadas para ajudá-lo a aproveitar seus muitos benefícios em seus jantares durante a semana.

    Instant Pot Keto Tuscan SoupCrockPot Frango com alho toscano com espinafre e tomate seco Batatas com manteiga de alho assada e mordidas de frango parmesão com manteiga de alho com limão Aspargos Frango com manteiga de alho com espinafre e bacon Almôndegas Caçarola com queijo { Low Carb}

Salmão grelhado com menta e molho de manjericão

Crédito da foto: © Eatwell101.com Simples e delicioso, este bife de salmão grelhado é coberto com um molho cremoso de menta, manjericão e limão. Simples o suficiente para um jantar durante a semana, elegante o suficiente para um jantar casual com os amigos. Veja a receita aqui.

Filetes de salmão em papel alumínio com alho-poró

Crédito da foto: © Eatwell101.com Cozinhar em papel alumínio é fácil e saudável: com especiarias e ervas aromáticas, este prato comovente será um sucesso em sua mesa. Pegue a receita.

Salmão com molho de iogurte de ervas frescas

Crédito da foto: © Eatwell101.com Aqui está uma receita para bife de salmão frito acompanhado por um molho de iogurte com sabor de ervas frescas. Este molho é ideal para acompanhar seu peixe ou carne grelhada e por que não usá-lo em saladas. A salsa e a hortelã se misturam muito bem, sem que uma assuma a outra. Veja a receita de filé de salmão frito.

Pizza de massa folhada de tomate salmão

Crédito da foto: © Eatwell101.com Tudo o que precisamos são alguns ingredientes e muito pouco tempo para fazer esta pizza de massa folhada. De um jantar leve a um banquete familiar, esta receita é totalmente escalável de 2 a 20 porções e pode misturar e combinar com uma variedade de molhos e coberturas. Veja a receita aqui.

Lentilhas verdes com salmão frito

Crédito da foto: © Eatwell101.com As lentilhas verdes são cozidas em molho de tomate e servidas com uma bela fatia de salmão frito. As sobras podem ser apreciadas no dia seguinte ao almoço. O salmão também pode ser cozido no vapor se você estiver procurando por uma refeição com pouca gordura. Veja a receita aqui.

Torta de salmão com batatas e espinafre

Crédito da foto: © Eatwell101.com Essa torta leve, porém satisfatória, é uma variação do quiche clássico de salmão e espinafre. Se você está procurando uma receita sem dor de cabeça para os seus jantares durante a semana, isso pode ser para você! Veja a receita aqui.

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