(Decadente!) Muffins de morango e ceto

Você gosta de assados? E você é fã de Keto Sobremesas? Estes Cupcakes de ceto Eles são perfeitos para você, então!

Estes Muffins de morango Keto decadentes Eles são fáceis de preparar, ideais para um café da manhã ou um lanche tardio.

Com fome? Vamos retirar todos os ingredientes e fazer isso!

Antes de fazer qualquer coisa, pré-aqueça o forno. Mesmo se você for um cozinheiro incrível, um forno frio pode definitivamente arruinar receita ceto perfeita. Obtenha moldes divertidos para cupcakes e prepare seu molde para servir a massa.

Bata os dois ovos (é melhor se você tiver ovos orgânicos), adicione baunilha e extrato de amêndoa, manteiga derretida e leite de amêndoa sem açúcar. Misture bem os ingredientes após cada adição e coma até ficar cremoso.

Muffins decadentes de morango Keto prontos para comer agora.

Agora para os ingredientes secos!

Rica em proteínas e pobre em carboidratos, a farinha de amêndoa é uma excelente opção para sobremesas Keto. Também é rico em vitamina E, conhecida por reduzir as taxas de Alzheimer e doenças cardíacas e mantê-lo jovem.

Misture a farinha de amêndoa com o bicarbonato de sódio e o fermento e adicione o eritritol. Eritritol é uma versão "boa" do açúcar que agradará aqueles que gostam de doces, sem culpa.

Estamos quase lá !! Agora misture seco e molhado até ficar bem combinado. Eu sei que parece delicioso, mas evite enfiar o dedo para experimentá-lo! Ele estará pronto em pouco tempo. Acalme-se Por fim, adicione os morangos picados e misture cuidadosamente com uma colher ou espátula. Lembre-se de lavar bem os morangos antes de cortá-los.

Os morangos são uma ótima fonte de vitamina C e potássio. E o que podemos dizer sobre o sabor, certo? Você pode Assar biscoitos Keto y Bolos amigáveis ​​de ceto com eles também! Experimente.

Agora despeje sua massa na sua divertidas panelas de muffin e coloque no forno. Ouça boa música ou dance na cozinha por um tempo. Você está prestes a experimentar o melhores muffins de ceto de morango Nunca! Isso é motivo de comemoração, certo?

Depois de dançar por cerca de 20 a 25 minutos, verifique seu muffins de Keto fantásticos. Tente inserir uma faca ou palito no centro. Se sair limpo, eles estão prontos!

Retire-os do forno e aguarde até que estejam um pouco mais frios para experimentá-los! Eu sei que você Sobremesa Keto cheira e parece delicioso. Mas confie em mim neste caso, eles são ainda melhores se você os deixar esfriar um pouco.

Agora chame seu melhor amigo ou aproveite-o apenas com uma boa xícara de chá ou sua bebida favorita. Bom proveito!!

1. Pré-aqueça Seu forno a 350 graus.

2. Em uma tigela, Combine 2 ovos batidos, extrato de baunilha, extrato de amêndoa, manteiga derretida e leite de amêndoa sem açúcar. Bata em fogo alto por 2 minutos até que os ingredientes fiquem macios e cremosos.

3. Em um recipiente separadoCombine farinha de amêndoa, fermento em pó, bicarbonato de sódio e eritritol. Misture os ingredientes até ficar bem combinado.

4. Adicione os ingredientes secos aos ingredientes molhados e misture bem.

5. Use uma espátula dobre os morangos picados

6) Usando uma colher, Encha 10 bandejas de cupcake até ¾ do caminho preenchido em uma forma de muffin.

7) Assar cupcakes por 20-25 minutos até dourar e uma faca sair limpa quando inserida no centro dos cupcakes.

Muffin de morango Keto decadentes prontos para o forno.

Muffins de morango Keto decadentes

Muffins de morango Keto decadentes

Curso: Sobremesa Tempo de preparação: 10 minutos Tempo de cozimento: 20 minutos Tempo total: 30 minutos Porções: 10 Calorias: 143kcal : # fff} Este muffin de morango e ceto é super fácil de fazer e tem um sabor delicioso! Sobremesas perfeitas e saudáveis ​​para desfrutar com a família e amigos.

Ingredientes

  • 1,5 xícaras de farinha de amêndoa
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/2 xícara de eritritol
  • 2 ovos batidos
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/2 colher de chá de extrato de amêndoa
  • 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, derretida
  • 3 colheres de sopa de leite de baunilha sem açúcar
  • 1/2 xícara de morangos picados

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 350 graus.
  • Em uma tigela, misture os 2 ovos batidos, extrato de baunilha, extrato de amêndoa, manteiga derretida e leite de amêndoa sem açúcar. Bata em fogo alto por 2 minutos até que os ingredientes fiquem macios e cremosos.
  • Em uma tigela separada, misture a farinha de amêndoa, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o eritritol. Misture os ingredientes até ficar bem combinado.
  • Adicione os ingredientes secos aos ingredientes molhados e misture bem.
  • Use uma espátula para dobrar os morangos picados.
  • Usando uma colher, encha 10 formas de cupcake até que fiquem em tamanho maior em uma forma de muffin.
  • Asse os muffins por 20 a 25 minutos até dourar e uma faca saia limpa quando inserida no centro dos muffins.

Calorias: 143kcal | Carboidratos: 5g | Proteína: 5g | Gorduras: 13g | Gordura saturada: 3g | Colesterol: 42mg | Sódio: 74mg | Potássio: 64 mg | Fibra: 2g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 152 UI | Vitamina C: 4mg | Cálcio: 65mg | Ferro: 1 mg As informações mostradas são uma estimativa e são apenas informativas. 730 Sage Street não é responsável pela precisão objetiva de nenhuma informação nutricional, cálculos ou declarações. Você já experimentou esta receita? Salve-o em seu painel hoje!

Revestimento final

Envie sua placa final para (e-mail protegido) para ter a chance de ganhar um vale-presente válido de US $ 50 na Amazon. EUA Inclua seu nome completo, imagens e quaisquer ajustes ou variações que você tenha usado. A inscrição vencedora será selecionada em 30 de setembro de 2019.

Muffins de morango Keto decadentes fora do forno prontos para servir.

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Ceto Decadente com Morango