As tigelas fáceis para taco de frango com fogão lento são preenchidas com frango picado, feijão preto, salsa, condimentos do sudoeste e arroz com queijo cheddar, alface, tomate e cebola verde.
Este prato é um excelente almoço, jantar ou jantar para dois.
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Como fazer tigelas de frango:
Para o frango:
Coloque o frango no fundo da panela lenta de 4 litros. Clique para um Fogão Lento de 4-Quart Crockpot.
Escorra o feijão preto e adicione-o à panela lenta.
Adicione o molho, água, alho picado, pimenta em pó, cominho, orégano e pimenta do reino a gosto.
Mexa delicadamente para combinar, adicione a tampa e cozinhe por 8 horas ou em fogo alto por 4 horas.
Quando o tempo acabar, retire a tampa e mexa com um garfo para desfiar o frango.
Montar:
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Corte a alface em pedaços e corte o tomate e a cebola verde.
Retire duas tigelas e coloque 1 xícara de arroz em cada prato.
Cubra o arroz com a mistura de frango desfiado, dividido igualmente.
Adicione 1/4 de xícara de queijo cheddar a cada tigela.
Decore cada prato com alface, tomate e cebola verde.
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