Frigideira de taco de vitela

Beef Taco Pasta Skillet – Uma receita FÁCIL que está pronta em 20 minutos, feita em UMA panela e carregada com sabores de inspiração mexicana! Um favorito da família que é ótimo para noites agitadas!

Beef Taco Pasta Skillet - Uma receita FÁCIL que está pronta em 20 minutos, feita em UMA panela e carregada com sabores de inspiração mexicana! Um favorito da família que é ótimo para noites agitadas!

Rápido e fácil

A beleza desta receita é que está pronta em 20 minutos e é feita em uma panela. Apenas uma frigideira para lavar é o nome dessa música.

E você não precisa esperar a água ferver e cozinhar o macarrão separadamente antes de adicioná-lo novamente ao prato. Esta receita é como você otimiza os jantares e facilita as coisas para você.

Como fazer pasta de taco de carne

Simplesmente doure a carne moída antes de adicionar o tempero do taco, água, milho, tomate enlatado e feijão preto. Depois que o macarrão estiver cozido, adicione o queijo e decore com cebola verde e coentro.

Se você quiser adicionar um pouco de abacate como eu fiz nesta pasta de taco de frigideira One Skillet, seria ótimo.

Beef Taco Pasta Skillet - Uma receita FÁCIL que está pronta em 20 minutos, feita em UMA panela e carregada com sabores de inspiração mexicana! Um favorito da família que é ótimo para noites agitadas!

Qual é o sabor da frigideira de massas taco de carne

É embalado com todos os seus sabores e coberturas favoritas para tacos de inspiração mexicana. E isso me lembra esse macarrão com queijo Tex Mex de uma frigideira que é a favorita da família.

Quem pode resistir à carne moída temperada com taco, macarrão perfeitamente al dente, milho doce, tomate suculento, feijão preto e bastante queijo derretido que gruda na massa e me lembra esse macarrão e queijo fáceis de Tacos de 30 minutos?

Coberto com cebolinha, é uma festa de mesa que toda a família vai adorar.

Preparação para refeições com freezer

É uma ótima receita para fazer quando você deseja planejar as sobras, também conhecido como preparação de alimentos, porque faz um grande lote. Simplesmente adicione as sobras nos recipientes de plástico individuais e guarde-as na geladeira por cerca de 5 dias. Ou para armazenamento a longo prazo, esta é uma receita muito fácil de congelar.

Aquecemos os recipientes no microfone para facilitar almoços e jantares embalados ou jantares de fim de semana agitados em movimento.

Beef Taco Pasta Skillet - Uma receita FÁCIL que está pronta em 20 minutos, feita em UMA panela e carregada com sabores de inspiração mexicana! Um favorito da família que é ótimo para noites agitadas!

Receitas de taco favoritas:

  • Fácil 20 minutos de frango Tinga Tacos: RÁPIDO, super fácil, e o frango super suculento tem um verdadeiro sabor de chipotle defumado! Quando você tem desejos de taco, estas são as tacos que você deve fazer! Ideal para noites agitadas !!
  • Carne assada ou churrasco lento – Aprenda a fazer carne assada com sabor autêntico em sua panela instantânea ou panela lenta! FÁCIL, tem um gosto MELHOR que um restaurante e é um VENCEDOR para o jantar!
  • Macarrão com queijo fácil de 30 minutos para tacos: super cremoso, ultra extravagante, aromatizado com tempero de taco, feijão preto, cebola verde, tomate e coentro! Comida fácil com um toque mexicano que é uma família FAVORITA!
  • Salada de macarrão com taco: fácil, pronta em 20 minutos e repleta de ótimos ingredientes de inspiração mexicana, incluindo milho, feijão preto, tomate, coentro, abacate e muito mais. Perfeito para piqueniques, festas e encontros !!
  • Salada de taco de carne com molho cremoso de coentro e limão – Carregado com o seu taco favorito, sem as conchas, para manter as coisas mais saudáveis ​​sem sacrificar o sabor! O molho é fácil, cremoso e irresistível!

Beef Taco Pasta Skillet - Uma receita FÁCIL que está pronta em 20 minutos, feita em UMA panela e carregada com sabores de inspiração mexicana! Um favorito da família que é ótimo para noites agitadas!

Rendimento: para 8 pessoas.

Tempo de preparação 5 minutos

Hora de cozinhar 20 minutos

Tempo total 25 minutos

Os ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 libra de carne moída magra (usada 90%)
  • Pacote de 1 onça de tempero de taco (usei sódio reduzido, em fogo médio)
  • 2 colheres de chá de cominho
  • Pitada de pimenta de Caiena, opcional e a gosto.
  • 8 onças de massa seca não cozida (usei rodas de carroça; gravata borboleta, rotini, penne, cascas pequenas, etc. estão bem)
  • 2 1/2 xícaras de água
  • 1 1/2 xícaras de milho congelado
  • uma lata de 15 onças em cubos de tomates pequenos (não escorra, não use sal adicionado)
  • uma lata de 15 onças de feijão preto, escorrida e enxaguada (não usei sal adicional)
  • 2 xícaras de mistura de queijo mexicano ralado
  • 1/2 xícara de creme de leite, opcional
  • 2 ou 3 cebolas verdes, cortadas e cortadas em fatias finas
  • Sal e pimenta, opcional e a gosto.

Instruções

  1. Em uma frigideira grande, adicione óleo, carne e cozinhe em fogo médio-alto, desintegrando-se e mexendo sempre enquanto estiver cozinhando. Não acho necessário esvaziá-lo; E a pouca gordura extra evitará que a pasta grude mais tarde.
  2. Adicione o tempero do taco, o cominho, a pimenta-caiena opcional (acho que não esquentará, acrescentará sabor) e misture para combinar.
  3. Adicione o macarrão seco, água, milho, tomate, feijão e mexa para combinar. Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por cerca de 12 a 15 minutos ou até que o líquido seja absorvido e a massa esteja cozida.
  4. Polvilhe o queijo uniformemente e mexa para combinar.
  5. Opcionalmente, adicione o creme de leite e mexa para combinar.
  6. Polvilhe as cebolas uniformemente, tente verificar o equilíbrio do tempero e adicione sal e pimenta, se desejar (eu não usei enlatados sem adição de sal e precisava adicionar um pouco de sal e pimenta) e sirva imediatamente. A receita será mantida na geladeira por até 5 dias ou no freezer por até 3 meses.

Adaptado de uma frigideira de pasta de taco de carne

Informação nutricional:

Desempenho:

8

Tamanho da porção:

1 Valor por proporção: Calorias: 570 Gordura total: 21 g Gordura saturada: 9 g Gordura trans: 0 g Gordura insaturada: 9 g Colesterol: 86 mg Sódio: 834 mg Carboidratos: 60 g Fibra: 9 g Açúcar: 5 g Proteína: 36 g

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