JARDIM AZEITONA MASSA E FAGIOLI SOPA

Esta sopa de macarrão e fagioli de azeitona de panela de barro é a melhor receita! Cheio de carne moída, macarrão, legumes, tudo em uma saborosa sopa italiana!

CROCK POT OLIVA JARDIM MASSA E FAGIOLI SOPA

Serei o primeiro a admitir que a primeira vez que ouvi ou experimentei esta sopa foi no Olive Garden. Eu sei que ele existia na Itália muito antes de o Olive Garden existir, mas foi Olive Gardent que me apresentou a isso realmente delicioso e saudável. Sopa.

POSSO FAZER ISSO SEM UMA COZINHA LENTA?

Você pode fazer isso sem um fogão lento. Siga as instruções abaixo, mas em vez de adicionar a um fogão lento, basta colocar todos os ingredientes em uma panela grande (exceto a massa). Cozinhe por cerca de uma hora. Nos últimos 15 a 20 minutos, adicione o macarrão.O QUE VOCÊ PRECISA:carne moída cebola cenoura aipo tomate picado feijão vermelho feijão canelone feijão molho de espaguete caldo de orégano caldo de pimenta salsa pimenta preta ditalini macarrão sal

COMO FAZER SOPA DE AZEITE E MASSA DE JARDIM E FAGIOLI:

Brown e migalhas de carne moída. Escorra o excesso de gordura. Cebola picada, aipo, cenoura … Não se esqueça de escorrer e enxaguar o feijão. Adicione todos os ingredientes à panela lenta (exceto macarrão) e mexa. Coloque o fogão lento em fogo baixo por 6-8 horas ou alto por 4-5 horas. Durante os últimos 30 minutos de cozimento, adicione o macarrão e mexa.Notas do cozinheiro: As massas gostam de absorver muito líquido; portanto, se você gosta de sua sopa um pouco mais espessa, esteja preparado para ter uma lata extra de caldo de carne à mão. Você pode adicioná-lo no final. Além disso, outra maneira de evitar isso é pré-cozinhar sua massa primeiro e depois adicioná-la por último.

Desfrutar!

Publicado originalmente: novembro de 2011 Atualizado e reeditado: junho de 2019

JARDIM AZEITONA MASSA E FAGIOLI SOPA

Esta sopa de massa e Fagioli de azeitona de jardim de panela de barro é a melhor receita! Cheio de carne moída, macarrão, legumes, tudo em uma saborosa sopa italiana! .Wprm -cipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * {fill: #fff} 5 de 9 votos Curso: Prato principalCozinha: italiano Palavra-chave: Sopa de azeitona e sopa de fagioli Tempo de preparação: 20 minutos Tempo de cozimento: 6 horas Tempo total: 6 horas 15 minutos Parcelas: 6 Calorias: 331 kcal

Ingredientes

  • 1 libra de carne moída
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 cenouras em cubos finos
  • 2 talos de aipo picados
  • 1 lata (15 oz) de tomate em cubos, não drenado
  • 1 lata (15 oz) de feijão vermelho escuro, escorrido e enxaguado
  • 1 lata (15 oz) de feijão cannellini, escorrido e enxaguado
  • 1 (26 oz) de caldo de carne (3 xícaras)
  • 1 (25 oz) jarra de molho de espaguete
  • 2 colheres de chá de orégano seco
  • 2 colheres de chá de salsa seca
  • 1 colher de chá de pimenta do reino
  • 1/2 colher de sopa de sal
  • 1 xícara de massa ditalini (ou sua forma favorita de massa)

Instruções

  • Brown e picar a carne moída.
  • Escorra o excesso de gordura.
  • Adicione todos os outros ingredientes ao fogão lento (exceto macarrão) e mexa.
  • Defina o fogão lento a baixa temperatura por 6-8 horas ou a alta temperatura por 4-5 horas.
  • Durante os últimos 30 minutos de cozimento, adicione o macarrão e mexa.

Notas

As massas gostam de absorver muito líquido; portanto, se você gosta da sopa um pouco mais espessa, esteja preparado para ter uma lata extra de caldo de carne à mão. Você pode adicioná-lo no final.

Nutrição

Calorias: 331kcal | Carboidratos: 26 g | Proteína: 19 g | Gorduras: 15g | Gordura saturada: 5g | Colesterol: 53mg | Sódio: 317 mg | Potássio: 615mg | Fibra: 2g | Açúcar: 3g | Vitamina A: 3455 UI | Vitamina C: 3mg | Cálcio: 51mg | Ferro: 2,4 mg

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