Summer Peach Lemonade é a bebida perfeita para se refrescar neste verão. Com gelo picado e sem adição de açúcar, esta é a melhor limonada!
Este verão é um verdadeiro verão. Atualmente, estamos tendo outra onda de calor (a quarta e mais forte nesta temporada) com temperaturas de 38 ° C (100,4 ° F) e estamos apenas procurando maneiras de manter a calma. Cozinhar? Não obrigado Saladas, smoothies e frutas são nosso melhor amigo. Fazendo alguma coisa? Enquanto sob o ar condicionado.
Estamos bebendo muito para nos manter hidratados, e uma de nossas bebidas favoritas hoje em dia é essa colorida e deliciosa limonada de pêssego no verão. Aproveite a curta temporada de pêssego antes de terminar para fazer esta bela bebida. Apenas pêssegos, limões, hortelã e muita água e gelo!
Esta limonada de pêssego de verão tem um poderoso sabor de pêssego e menta e é muito refrescante. Apenas o tipo de bebida que você precisa depois de meia hora de carro à tarde, certo?
Enfim, nesse calor, só estou sonhando com férias e o mar. Vivemos a cerca de uma hora do mar, mas na alta temporada as ruas estão tão cheias de carros que é um pesadelo ir a qualquer lugar. Ainda não estivemos de férias, pois aguardamos o final da alta temporada e os turistas voltem para casa, para que possamos aproveitar nosso tempo livre em menos pessoas e em temperaturas mais baixas que não são pura tortura.
Você já esteve de férias? Qual é o seu local de férias perfeito? Estou procurando novas idéias este ano, de preferência na Europa! Qualquer recomendação é bem-vinda Y E agora vou fazer outro jarro desta saborosa limonada!
Limonada de pêssego de verão
Desempenho: 1,5 litro Tempo de preparação: 15 minutos Tempo total: 15 minutos
A limonada de pêssego de verão não contém açúcares adicionados e é a bebida perfeita para se refrescar neste verão.
Ingredientes
- 3 pêssegos maduros
- 3 limões orgânicos
- 1 xícara de folhas de hortelã fresca
- 0,5 litros de água com gás
- 1 litro de água
- 2 xícaras de cubos de gelo
Instruções
- Descasque e corte 2 pêssegos, retire a casca e coloque as fatias no liquidificador. Misture até ficar homogêneo e despeje em uma peneira para limpar o suco. Despeje o suco em uma jarra.
- Corte 2 limões ao meio e coe o suco. Adicione suco à jarra. Adicione as folhas de hortelã fresca e despeje sobre a água com gás e água pura. Mexa bem para combinar.
- Adicione fatias de limão e pêssego ao pote.
- Coloque os cubos de gelo no liquidificador e pressione várias vezes para esmagar o gelo. Adicione o gelo picado à jarra, mexa e sirva.
Informação nutricional:
Calorias: 67,45 Gordura total: 0,58 g Gordura saturada: 0,08 g Sódio: 48,72 mg Carboidratos: 16,93 g Fibra: 4,49 g Açúcar: 10,73 g Proteína: 2,27 g
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Verão limonada
