Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol

É cremoso Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol Frango suculento é um jantar fácil durante a semana que sua família vai adorar! Em 30 minutos, você pode fazer esta receita de macarrão de frango e, depois de experimentar, ficará com uma barriga particularmente satisfeita!

Esta receita de frango seco ao sol, frango e macarrão de tomate em uma tigela branca com uma toalha de mesa vermelha e uma colher na tigela.

Vocês todos sabem o quanto eu amo receitas de macarrão! Está Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol É uma ótima receita para o jantar, pois está repleta de proteínas e sabor! Também adoro como esta receita pode estar pronta em 30 minutos, dando-me mais tempo com minha família e menos tempo na cozinha.

COMO FAZER MASSA DE TOMATE AO SOL

Para começar a fazer isso Macarrão Penne Tomate Seco ao SolComece cubando o frango em pedaços pequenos, com cerca de 2,5 cm de espessura. Em seguida, coloque o frango de lado.

Em uma tigela pequena, misture pimenta preta, sal, alho em pó, cebola em pó e pimenta caiena. Quando terminar, tempere o frango com esta mistura de temperos.

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, escorra e reserve o macarrão penne.

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto e quando a frigideira estiver quente, adicione os cubos de frango e cozinhe até dourar e cozinhe por cerca de 5-6 minutos.

Em seguida, escorra os tomates secos ao sol. Quando os tomates estiverem escorridos, adicione-os e 3 dentes de alho picados à panela e cozinhe por cerca de 3-4 minutos.

Em seguida, adicione duas xícaras de leite, 1/2 xícara de caldo de galinha, 1 xícara de queijo mussarela ralado e 1/3 xícara de queijo parmesão ralado na panela. Em seguida, reduza o fogo e deixe o líquido ferver por cerca de 10 minutos.

Enquanto o molho está fervendo, em uma tigela pequena, bata 1 colher de sopa de amido de milho com 2 colheres de sopa de leite. Quando o molho estiver fervendo por 10 minutos, adicione a mistura de amido de milho na panela e cozinhe até engrossar, cerca de 5 minutos.

Finalmente, adicione o macarrão, cubra com manjericão fresco picado e sirva imediatamente.

Frango e tomate seco macarrão penne em uma tigela branca numa toalha de mesa vermelha.

DICAS PARA FAZER MASSA DE TOMATE AO SOL

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar a levar esta receita de macarrão à sua mesa em cerca de 30 minutos do início ao fim.

Estrela fervendo sua água primeiro

Por um lado, você pode colocar a água para ferver o macarrão penne no fogão antes de começar qualquer outra coisa, dessa forma você não esperará literalmente que a água ferva.

Aqueça a panela enquanto mistura os temperos

Outro esforço que economiza tempo é aquecer a panela com óleo enquanto as especiarias estão misturando, reduzindo o tempo de espera para que as coisas esquentem e recuperem a temperatura. Penne de tomate seco ao sola em cima da mesa antes!

VARIAÇÕES A MASSA DE TOMATE AO SOL

Para iniciantes, uma variação que você pode fazer quando Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol é que você pode usar macarrão farfalle (macarrão com gravata borboleta), ziti ou rigatoni nesta receita.

Da mesma forma, você pode trocar frango com camarão. Além disso, se você usar camarão, precisará cozinhá-lo até que fiquem rosados.

Depois de fazer isso cremoso Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol receita, compartilhe sua recreação no Instagram, marcando-me @cookinwithmima e #cookinwithmima. Da mesma forma, você pode me seguir no Pinterest para que você nunca fique sem idéias deliciosas e fáceis para o jantar, como esta receita de macarrão com frango. Beijos e abraços…

Sun secou o macarrão penne de tomate com frango em uma panela sobre uma toalha de mesa vermelha.

RECEITAS COMO TOMATE DE MASSA PENNE SUN DRY VOCÊ PODE APROVEITAR

Se você adorou este prato de massa, aqui estão alguns jantares mais fáceis que você pode fazer para sua família.

  • Pasta cremosa de camarão com molho de pimenta vermelha
  • Espaguete com alho, camarão e parmesão
  • Macarrão cremoso de frango e tomate

Macarrão Penne Tomate Seco ao Sol

Este macarrão penne cremoso e seco ao sol é tudo o que você pode pedir! Cheio de sabores deliciosos e muita proteína, depois disso você terá uma barriga muito gratificante. Curso: Macarrão Palavra-chave: frango, jantar fácil, macarrão, tomate seco, jantar durante a semana Tempo de preparação: 5 minutos Tempo de cozimento: 25 minutos Porções: 2 Calorias: 1060kcal

Ingredientes

  • 8 onças de macarrão penne
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 quilo de frango, cortado em pedaços pequenos
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 1/4 de colher de chá de cebola em pó
  • 1/4 colher de chá de pimenta caiena
  • 1 jarra de 7 onças, tomates secos ao sol escorridos
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 xícaras de leite 2 colheres de sopa separadas
  • 1/2 xícara de caldo de galinha
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 xícara de queijo mussarela
  • 1/3 xícara de queijo parmesão ralado
  • Manjericão fresco picado

Instruções

  • Em uma tigela pequena, misture a pimenta do reino, o sal, o alho em pó, a cebola em pó e a pimenta caiena. Tempere o frango com a mistura de tempero.
  • Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
  • Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe até dourar e cozinhe por cerca de 5 a 6 minutos.
  • Adicione o tomate e o alho e cozinhe por cerca de 3 a 4 minutos. Adicione 2 xícaras de leite, caldo e ambos os queijos. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.
  • Em uma tigela pequena, misture o amido de milho com as 2 colheres de sopa restantes de leite. Adicione o rejunte à frigideira e continue cozinhando até engrossar, cerca de 5 minutos.
  • Adicione o macarrão escorrido. Cubra com manjericão fresco picado. Sirva imediatamente.

Anotações

Você pode substituir o camarão pelo frango.

Nutrição

Dose: 2g | Calorias: 1060kcal | Carboidratos: 86,5g | Proteína: 106.7g | Gorduras: 31,1g | Gordura saturada: 16.9g | Colesterol: 315mg | Sódio: 1250 mg | Fibra: 1.6g | Açúcar: 14,1g