Outro dia, conversei com minha amiga Alejandra sobre dicas de sobremesas sem estresse para os feriados e pensei imediatamente: GELADO! Como você se juntou, não sou muito padeiro e tento ativamente evitar situações que me envolvem em uma pequena cozinha com duas dúzias de assados. A menos que falemos dos famosos bares eremitas do meu marido. Então é um jogo justo.
Com toda a seriedade, sou um grande fã de sorvete de sobremesa, porque todo mundo adora e é difícil dar errado. Além disso, você pode fazer isso com antecedência e aproveitar a reunião de Natal.
Para uma versão mais saudável, naturalmente sem glúten e sem OGM, recentemente fiz uma parceria com o iogurte Stonyfield e os doces Unreal. Se você não estiver familiarizado com os doces Unreal, pode ler mais sobre a história deles e conhecer os doces mais saudáveis feitos com ingredientes reais aqui.
Para esta deliciosa e fácil sobremesa de férias, você precisa de apenas dois ingredientes simples: iogurte de baunilha francês com leite integral e xícaras de manteiga de amendoim com chocolate escuro. Sua sorveteira faz o trabalho pesado e você é um herói para seus amigos e familiares.
Qual é a sua receita de sobremesa favorita durante a alta temporada de férias?
Seu sorvete está esperando.
Manteiga de Amendoim com Chocolate Iogurte Congelado
Feita com leite integral orgânico, iogurte de baunilha francês e xícaras de manteiga de amendoim com chocolate escuro, esta receita de sobremesa saudável que é naturalmente sem glúten e sem OGM.
Tempo de preparação: 5 minutos Tempo total 2 horas
Porções8 calorias 135kcal
Ingredientes
- 32 onças Stonyfield francês de baunilha iogurte orgânico de leite inteiro
- 8 pedaços de xícaras irreais de manteiga de amendoim com chocolate escuro (cortadas em pedaços pequenos)
Instruções
- Despeje o iogurte na máquina de sorvete e congele até que a mistura comece a engrossar, cerca de 20 minutos.
- Adicione xícaras de manteiga de amendoim picada à máquina de sorvete e continue congelando de acordo com as instruções do fabricante.
- Armazene em um recipiente hermético no freezer até estar pronto para servir.
Notas do Chef:
O tamanho típico da porção é 1/2 xícara
Nutrição:
Calorias: 135kcal | Carboidratos: 19 g | Proteína: 4.1g | Gordura: 4.4g | Gordura saturada: 2.9g | Colesterol: 15mg | Sódio: 69mg | Fibra: 1.8g | Açúcar: 16,6g | Cálcio: 180mg
iogurte com manteiga de amendoim e chocolate congelado
