Ingredientes
- 1 spray de óleo
- 6 fatias de bacon picadas
- 100 g de espinafre macio picado
- 8 ovos
- 3/4 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de queijo ralado saboroso
Método
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Regue a panela com óleo e refogue o bacon, adicione o espinafre e cozinhe por 1 minuto. Divida entre uma bandeja de muffin de 12 furos.
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Combine os ovos com leite e queijo saboroso. Despeje entre latas de muffin. Asse por 20 minutos a 180 ° C. Sirva quente.
Equipamento
- 1 forma para muffin de 12 furos
Notas
Você pode prepará-los com antecedência e comê-los quentes ou frios.
Você pode adicionar uma variedade de recheios diferentes.
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Espinafre FrittatasMinitocino
