Molho de queijo cottage com feijão preto e abacate

Molho de queijo cottage … vista o molho com queijo cottage, feijão preto, abacate e coentro. Este lanche repleto de proteínas é o lanche perfeito após o treino ou um almoço saudável!

Eu mencionei recentemente em um post anterior que meu marido e eu, juntamente com outros dois casais, compramos um centro de bem-estar. Todos nós trabalhamos sem parar para seguir em frente. Acabamos de alcançar um grande marco … 1000 membros!

Nas semanas anteriores e imediatamente após a abertura, devo admitir que meus hábitos alimentares não eram tão bons. Eu não cozinhei muito e minha família comeu muitos pratos. Quando você come assim dia após dia, é cobrado seu preço. Seu corpo simplesmente não se sente bem.

E honestamente, também senti falta de cozinhar. Felizmente, as coisas começam a parecer um pouco mais sob controle, e estou de volta à cozinha mais nos dias de hoje.

Nós somos grandes fãs de molho aqui, e no outro dia eu estava pensando em adicionar queijo cottage com cebolinha para dar a um de nossos lanches favoritos um aumento extra de proteína. O queijo cottage é realmente muito versátil. Recentemente, comecei a comê-lo mais, porque é muito saudável. Minha receita de salada de frango saudável com queijo cottage foi um grande sucesso em nossa casa! Além de ser repleto de proteínas, o Hood Cottage Cheese também é uma das principais fontes de caseína. A caseína é uma proteína do leite de digestão lenta que fornece um fluxo constante de aminoácidos que ajudam a reconstruir e reparar os músculos, o que é essencial após um treino.

E nós trabalhamos muito aqui! É difícil não ter um health club! Além disso, dois dos meus filhos também correm. Minha filha corre neste outono para ir para a faculdade e está longe de casa, então eu não cozinho mais para ela, mas minha filha mais nova ainda está em casa, dirigindo o país para o ensino médio. É importante para mim ter certeza de que estou me alimentando adequadamente durante a temporada.

Você pode estar se perguntando por que o queijo cottage Hood. Hood é um dos maiores operadores de laticínios de marca nos Estados Unidos e o número um de marca de laticínios na Nova Inglaterra! Isso não é por acaso. Eles estão comprometidos em fabricar laticínios de alta qualidade. Eu cozinho seus produtos desde que me mudei para o nordeste, para me casar com meu marido, há 25 anos. Meu marido sabe que se ele estiver indo ao supermercado, ele só deve comprar produtos Hood na seção de laticínios. Realmente há uma diferença de gosto e como eles são mantidos na cozinha, e se você já cozinhou com os produtos deles, sabe do que estou falando.

Como eu disse, recentemente comecei a comer queijo cottage novamente. Não sei por que parei porque é muito saudável. Mas quando eu era criança, comia o tempo todo com abacaxi por cima. Agora Hood tem todos os tipos de sabores doces e salgados, pré-fabricados para sua conveniência. Na verdade, eu não cozinho com sabores doces, mas eu tinha o queijo cottage de abacaxi para usar em um smoothie. Os sabores salgados são mais altos no meu beco para molhos ou caçarolas. Planejo usar queijo cottage com legumes da horta na próxima vez que fizer lasanha. Verifique o localizador de produtos da Hood para encontrar uma loja perto de você e descobrir onde você pode comprar seus sabores favoritos!

MOLHO DE QUEIJO EM CASA

Eu usei Cottage Hood Cheese com cebolinha para este molho de queijo Cottage, mas Cottage Hood Cheese com hortaliças teria funcionado tão bem. O supermercado mais próximo não leva queijo Cottage Hood com hortaliças, então tive que dirigir um pouco mais para obtê-lo. Com o novo health club, estou trabalhando tão duro que agora é mais fácil comprar o mais próximo possível de casa.

Comece com uma xícara de queijo cottage com cebolinha e adicione uma xícara de molho grosso. Eu gosto de drenar o excesso de sucos do molho para que não fique muito aguado. Em seguida, adicione um quarto de xícara de feijão preto lavado, meio abacate picado e uma colher de sopa de coentro picado. Misturo a maior parte do molho no Hood Cottage Cheese e despejo o restante do molho e os ingredientes por cima.

Este lanche fácil é perfeito para depois dos treinos, mas também é ótimo para o dia do jogo, ou você pode transformá-lo em um almoço saudável também! Deseja experimentar os sabores doces ou salgados de queijo cottage de Hood? Eles estão oferecendo aos meus fãs este cupom! Você pode servir o molho de queijo cottage com batatas fritas ou biscoitos multigrãos ou comê-lo diretamente da tigela com uma colher!

Molho de queijo cottage… lanche repleto de proteínas após treino ou almoço saudável! #healthy #recipeClique para twittar

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Pronto para esta receita de molho de queijo cottage agora? Leva apenas alguns minutos para montá-lo!

Michelle Nahom

Faz 2 1/2 xícaras

Molho de queijo cottage

Molho de queijo cottage… Este lanche repleto de proteínas é o lanche perfeito após o treino ou um almoço saudável!

10 min Tempo de preparação

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Ingredientes

  • 1 xícara de queijo cottage com cebolinha
  • 1 xícara de molho grosso, escorrido (caseiro ou fresco)
  • 1/4 xícara de feijão preto enlatado, lavado
  • 1/2 abacate picado
  • 1 colher de sopa de coentro picado

Instruções

  1. Misture o queijo cottage Hood com a maior parte do molho.
  2. Cubra esta mistura com o restante do molho e os outros ingredientes.
  3. Sirva com batatas fritas ou biscoitos multigrain, ou coma com uma colher.

7.8.1.2

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Cottage Cheese Salsa with Black Beans and Avocado

Um prato da vida cotidiana – Michelle Nahom

Para obter mais informações sobre produtos Hood e receitas de queijo cottage, visite o site deles. Visite-os no Facebook, Twitter e Pinterest também… Eu sei que eles adorariam ouvir você!

abacate com molho de queijo cottage de feijão preto