Polpa de bolota recheada sem grão

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Esta é uma daquelas receitas que apenas sentir como o outono! Como a abóbora aguenta bem, nós estocamos quando encontramos muitas coisas e tentamos algumas receitas novas … este foi definitivamente um guarda-redes !!

A abóbora é provavelmente o meu favorito de todos os tipos de abóbora, e é ótimo para você! Há vitamina C, vitamina A, vitamina B-6, magnésio, ferro e até um pouco de cálcio. Também é agradável e saudável, então, quando tento comer menos grãos, não sinto que minha barriga esteja vazia uma hora depois.

Esta é uma daquelas receitas que parecem cair! Saudável, saudável e fácil - seria um ótimo prato de Ação de Graças!

Affiliate1 "width =" 335 "height =" 28 "srcset =" https://juegoscocinarpasteleria.org/wp-content/uploads/2020/02/1580984223_896_Sopa-de-miso-con-pollo-y-ajo-que-aumenta -la.jpg 335w, https://thesoccermomblog.com/wp-content/ uploads / 2015/03 / Affiliate1-300x25.jpg 300w, https://thesoccermomblog.com/wp-content/uploads/2015/03/Affiliate1 -325x28.jpg 325w "size =" (largura máxima: 335px) 100vw, 335px "/> Aqui está o que você precisa para fazer esta deliciosa receita de abóbora cheia de bolota sem grãos:</h3>
<ul>
<li>2 abóboras cortadas ao meio</li>
<li>1 libra doce salsicha italiana</li>
<li>1 cebola roxa em cubos</li>
<li>1 pimentão vermelho picado</li>
<li>3 talos de aipo picados</li>
<li>1 colher de chá de alho em pó</li>
<li>1 colher de chá de cebola em pó</li>
<li>Pitada de sal e pimenta</li>
<li>Queijo (opcional; na verdade, usamos "queijo" sem leite, porque sou intolerante à lactose)</li>
</ul>
<p><strong><img 600" height="600" src="https://juegoscocinarpasteleria.org/wp-content/uploads/2020/02/1580984223_896_Sopa-de-miso-con-pollo-y-ajo-que-aumenta-la.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-2513 lazyload"><noscript><img class="aligncenter size-full wp-image-2513" src="https://juegoscocinarpasteleria.org/wp-content/uploads/2020/02/1580984223_896_Sopa-de-miso-con-pollo-y-ajo-que-aumenta-la.jpg" alt=