Receita de espargos de salmão de uma frigideira (VIDEO)

Receita de espargos de salmão de uma frigideira com manteiga de limão, alho e ervas. Cada mordida é tão suculenta e saborosa! O favorito de um leitor, um jantar de salmão de 20 minutos. O | natashaskitchen.com

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A manteiga de limão, alho e ervas derrete neste salmão e aspargo assado enquanto assa e cada mordida é tão saborosa! Esta receita de espargos de frigideira de salmão é um dos favoritos dos leitores e da família (leia as opiniões entusiasmadas aqui). A manteiga com sabor aqui é ouro. É a mesma manteiga que usamos em nossa receita popular de peru. Ele se junta rapidamente e tudo o que toca sempre recebe elogios.

Sério, esta receita de salmão é um must try. Faça isso uma vez e você fará isso de novo e de novo. É bom, perfeito para ocasiões especiais e fácil o suficiente para uma noite agitada. É delicioso e parece tão bonito nessa assadeira. Faça isso e você impressionará sua família.

Não perca a receita rápida do vídeo para ver como é fácil!

Veja como fazer aspargos de salmão a partir de uma panela:

MUITO GOSTO! Espero que todos gostem dessa idéia fácil de jantar. Eu daria uma fatia se eu pudesse, porque eu realmente quero que você descubra esta receita suculenta de salmão! PS: Eu venho fazendo este salmão com 6 colheres de sopa de manteiga em vez de 8 e funciona tão bem quanto, portanto, a receita indica 6 colheres de sopa de manteiga.

Receita de espargos de salmão de uma frigideira com manteiga de limão, alho e ervas. Cada mordida é tão suculenta e saborosa! O favorito de um leitor, um jantar de salmão de 20 minutos. O | natashaskitchen.com

Além disso, o salmão é tão bom para você com todos esses maravilhosos Omega 3. Só acho que o salmão é o prato mais satisfatório que deixa você leve e cheio. E este é delicioso!

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Receita de espargos salmão de bandeja única para imprimir:

Receita de espargos de salmão de uma frigideira (VIDEO)

Tempo de preparação: 5 minutos.

Tempo de cozimento: 15 minutos.

Tempo total: 20 minutos

Uma idéia fácil de jantar de salmão em uma panela. Manteiga de limão, alho e ervas é OURO! Ele derrete no salmão e aspargos enquanto assa e cada mordida é muito saborosa.

Nível de habilidade: fácil

Custo de fabricação: $ 30- $ 35 (varia de acordo com a estação)

Porções: 6 para prato principal

Para o salmão e aspargos:

  • 2 libras de filé de salmão cortado em seis porções de 6 onças.
  • 2 libras 2 cachos de aspargos, sem extremidades pegajosas
  • Sal e pimenta preta
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 limão pequeno cortado em rodelas para decorar

Para a manteiga de limão, alho e ervas:

  • 6 colheres de sopa de 85 gramas de manteiga sem sal, amolecida (* ver nota de amolecimento rápida)
  • 2 colheres de sopa de suco de limão fresco de 1 limão pequeno
  • 2 dentes de alho, prensados ​​ou picados
  • 2 colheres de sopa de salsa picada finamente
  • 1 colher de chá de sal usamos sal marinho
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta

Deveres:

  1. Pré-aqueça o forno a 450 ° F com a grelha no terço superior. Alinhe uma assadeira de borda grande com papel vegetal, aparando o papel para que ele não passe pelas bordas da bandeja (isso evita que o papel frite sob a grade).

Como fazer aspargos de salmão a partir de uma panela:

  1. Coloque os filetes de salmão em uma linha no centro da assadeira forrada. Coloque os aspargos cortados nas laterais do salmão. Regue os aspargos levemente com azeite e enrole para revestir. Polvilhe os aspargos e salmão com sal e pimenta.

  2. Em uma tigela média, use um garfo para combinar todos os ingredientes da manteiga com sabor. Demora alguns minutos para participar, mas continue batendo e isso acontecerá. Você também pode usar um processador de alimentos para o trabalho, se preferir.

  3. Coloque 3/4 da manteiga com sabor sobre o salmão e espalhe uniformemente (sem necessidade de perfeição). Esfregue a mistura restante de manteiga sobre o aspargo. Cubra cada filé de salmão com uma fatia de limão e asse descoberto a 450 ° F por 10 a 12 minutos (um filé mais fino levará 10 minutos e um filé maior levará 12 minutos). Coloque o forno na grelha e asse por mais 2-3 minutos para dar ao salmão um brilho dourado. Asse até que o salmão esteja escamoso e bem cozido.

** Como amaciar rapidamente a manteiga: Coloque um pedaço de manteiga embrulhado em um saco com zíper e mergulhe o saco em água morna (100 ° F), colocando um peso em cima para que não flutue. Deixe repousar 10-15 minutos até ficar macio.

Receita de espargos de salmão de uma frigideira com manteiga de limão, alho e ervas. Cada mordida é tão suculenta e saborosa! O favorito de um leitor, um jantar de salmão de 20 minutos. O | natashaskitchen.com

PS Coloque alguns desses deliciosos sucos de pão sobre o salmão para um sabor ainda mais incrível! Qual é a sua maneira favorita de desfrutar de salmão?

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Receita de espargos frigideira de salmão