Receitas Saudáveis ​​do Memorial Day

Com o Memorial Day chegando, essas receitas deliciosas e saudáveis ​​do Memorial Day serão as favoritas da família! Perfeitas para se divertir no pátio, quando o tempo está quente, essas idéias fáceis de receitas contêm ingredientes que todos irão gostar. De grelhados a sobremesas frescas, esta lista apresenta algumas das nossas receitas de férias favoritas!

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As melhores receitas de comida saudável para o Memorial Day

Esta lista apresenta algumas das melhores receitas do Memorial Day por aí. Esta lista não apenas apresenta algumas opções saudáveis, mas muitas dessas opções também são extremamente saborosas!

Como o clima quente está oficialmente aqui, compilamos várias de nossas receitas favoritas, adequadas para churrasqueiras e atividades de verão. Adoramos qualquer desculpa para comemorar com comida, e muitas dessas receitas frescas facilitam o prazer!

Healthy Salad Recipes

Achamos que as saladas são ótimas para qualquer ocasião, mas especialmente para o Memorial Day! Saudáveis ​​e super fáceis de preparar, essas saladas são perfeitas para qualquer dia no quintal e estão totalmente familiarizadas com os melhores ingredientes frescos.

Salada de brocoli

Esta receita é perfeita para qualquer tipo de churrasco de verão. Feita com um molho caseiro cremoso, além de sementes de girassol, brócolis e outros legumes frescos, esta salada é nutritiva e cheia de sabor.

Salada cremosa de brócolis

Salada de frango grelhado com frutas frescas

Colorido e doce, esta salada de frango grelhado com frutas frescas é deliciosa e saudável.

Salada de frango grelhado com frutas

Salada de massa de frango Cobb

Esta salada cobb feita com pepinos e tomates frescos combina com frango e ovos e é perfeita para qualquer festa!

Salada de massa de frango Cobb

Salada cremosa de macarrão com espinafre e abacate

A melhor receita do Memorial Day, esta salada de macarrão feita com abacate e frutas é ideal para o clima quente!

Salada de macarrão com espinafre, abacate e berry

Sonhadora salada de massa italiana

Tradicional e fácil de fazer, esta salada de macarrão italiana combina em minutos.

Salada de massa italiana

Salada de frutas frescas

Esta salada de frutas é cheia de frutas frescas e é muito fácil de fazer!

Salada de Berry

Deliciosa salada de macarrão Caprese

Esta salada de macarrão caprese é perfeita para qualquer ocasião e é feita com mussarela e tomate fresco!

Salada de macarrão Caprese

Salada de ovo e abacate ceto

Pronto em minutos, esta salada de ovo de abacate deliciosa e fácil é embalada com proteínas e perfeita para qualquer ocasião.

Salada de ovo e abacate

Salada asiática crocante

Crocante e doce, esta salada de repolho é perfeita para o clima quente.

Salada asiática

Salada de couve de Bruxelas

Saudável e deliciosa, esta salada de couve de Bruxelas combina em minutos e é muito saborosa!

Salada de couve de Bruxelas

Salada de morango e espinafre

Doce e saudável, esta salada de espinafre com morango fresco realmente rouba o show para o Memorial Day.

Salada de frutas frescas

Esta salada de frutas é muito fácil de fazer e apresenta deliciosas uvas, laranjas, morangos e amoras.

Salada de frutas fácil

Salada de frango e abacate

Uma alternativa saudável aos pães, esta salada de frango com abacate é uma alternativa perfeita para quem procura uma refeição com pouco carboidrato neste Memorial Day.

Salada de frango e abacate

Salada de couve

Uma abordagem saudável à clássica salada Caesar, essa salada cheia de couve é super saudável e perfeita para o clima quente.

Salada de couve

Salada de camarão com abacate e espinafre

Crocante e cheia de sabor, esta deliciosa salada de camarão e abacate pode estar pronta em minutos.

Salada de camarão com abacate e espinafre

Salada de atum

Super fácil de fazer e cheia de aipo e cebola vermelha, esta salada de atum perfeita é perfeita para qualquer tipo de diversão no quintal!

Salada de atum

Salada de frango

Esta salada de frango pode ser em copos de alface ou pão. Salada de frango é perfeita para qualquer tipo de atividade de verão!

Salada de frango

Salada de Frango Cobb

Esta salada é carregada com proteínas e legumes frescos. Tradicional e deliciosa, esta salada cobb está cheia de sabores saudáveis!

Salada de Frango Cobb

Salada de salmão ceto

Cheia de tomates e abacates frescos, esta saudável salada de salmão é ideal para um aumento extra de proteína em um dia quente.

Salada de salmão

Principais opções de refeições para receitas saudáveis ​​do Memorial Day

Essas opções saudáveis ​​de proteínas de topo são ótimas para qualquer festa ou diversão no quintal! Esteja você assando ou usando o forno neste Memorial Day, essas receitas fáceis são melhores para qualquer refeição de verão! De frutos do mar a frango, esta lista apresenta algumas das nossas ideias de férias favoritas.

Bife perfeitamente grelhado

Este bife é macio e criado com massa seca. Adoramos este bife ao procurar um tutorial simples sobre como fazer um bife cheio de sabor e não seco.

Bife grelhado

Envoltórios com baixo teor de carboidratos

Esses invólucros são perfeitos para qualquer churrasco e têm pouco carboidrato! Nós amamos esses deliciosos envoltórios cheios de proteínas saudáveis.

Envoltórios com baixo teor de carboidratos

Salmão grelhado

Delicioso e suculento, este salmão grelhado é o nosso favorito número um quando se trata de grelhar proteínas.

Salmão grelhado

Pacotes de folhas para churrasco

Revestidos com um delicioso molho barbecue, esses pacotes de folhas são perfeitos para o Memorial Day!

Pacotes de folhas para churrasco

Pacotes de papel de Fajita de frango

Pronto em questão de minutos, esses pacotes de folhas de fajita de frango podem ser saboreados grelhados ou assados. Adoramos o quão versátil é esta receita!

Pacotes de papel de Fajita de frango

Envoltório de alface de frango Fajita

Esta receita de envoltório de alface e fajita de frango é perfeita para quem procura uma opção de baixo carboidrato. Super saborosa e saudável, adoramos esta receita saborosa!

Envoltórios de fajita de alface e frango

Frango grelhado

Este frango grelhado é o complemento perfeito para qualquer refeição caseira. Macio e suculento, este frango grelhado é definitivamente o favorito da família.

Frango grelhado

Pacotes de folhas de salmão Teriyaki

Super macios e saborosos, esses pacotes de folha de salmão são revestidos com o mais delicioso esmalte teriyaki e são feitos em pouco tempo.

Pacotes de folhas de salmão Teriyaki

Fajitas Steak Skillet

Esta receita de frigideira é tão fácil! Adoramos fazer fajitas de carne quando realmente queremos desfrutar de nossas noites no quintal.

Fajitas de bife de uma panela

Delicioso hambúrguer na tigela

Esta receita de hambúrguer em uma tigela é perfeita para quem quer saborear um hambúrguer, mas sem os pães! Adoramos o quão fácil é esta receita e é perfeita para se divertir no verão!

Hambúrguer em uma tigela

Pacotes de papel de camarão Fajita

Estes pacotes de folhas são deliciosos e cheios de sabor. As fajitas de camarão são perfeitas sozinhas ou com tortilhas!

Pacotes de papel de camarão Fajita

Espetos de camarão com limão e alho

Carregados com alho e limão, esses deliciosos espetos de camarão grelhado são perfeitos para atividades no quintal.

Espetos de camarão grelhado com alho e limão

Fajitas de frango grelhado

Essas fajitas de frango grelhado são perfeitas para o Memorial Day! Adoramos essa escolha de proteína sem esforço.

Fajitas de frango grelhado

Aperitivos, lanches e acompanhamentos

Receitas simples são perfeitas para qualquer ocasião, mas nós as amamos especialmente por um clima mais quente durante a primavera e o verão. Essas idéias saudáveis ​​de lanches e acompanhamentos são adições surpreendentes a qualquer Dia do Memorial no quintal.

Batatas fritas crocantes

Doce e crocante, esta receita de batata frita é perfeita como acompanhamento ou aperitivo.

Batata doce frita

Asas de couve-flor vegana

Super saborosas e picantes, essas deliciosas asas de couve-flor são perfeitas ou para qualquer festa!

Asas de couve-flor

Prato Vegetariano Saudável

Carregado com legumes frescos, este prato é um ótimo complemento para qualquer atividade divertida no quintal.

Prato vegetariano

Vagem

Estes feijões verdes salteados são muito fáceis de fazer e são as melhores adições saudáveis ​​para qualquer refeição!

Feijão verde refogado

Paleo Couve-flor Gratinado

Este gratinado de couve-flor é perfeito para qualquer ocasião e é excelente por si só ou em combinação com outros alimentos.

Gratinado de couve-flor

Couve de Bruxelas frita no ar

Essas couves de Bruxelas fritas são saudáveis ​​e preparadas em pouco tempo!

Couve de Bruxelas frita no ar

Cebolas em conserva rápidas e fáceis

Estas cebolas fáceis de conservar estão cheias de sabores frescos e deliciosos. Super picantes e deliciosas, essas cebolas vermelhas são perfeitas para qualquer ocasião e receita!

Cebolas em conserva fáceis

Caçarola de couve-flor com baixo teor de carboidratos

Esta caçarola de couve-flor é pobre em carboidratos e é a favorita da família! Ideal para crianças e delicioso, este é o melhor tipo de enfeite para o Memorial Day.

Couve-flor Casserole

Receita caseira de guacamole

Esta receita caseira de guacamole combina em minutos! Perfeito para se divertir no quintal, este guacamole é perfeito para todas as férias de verão!

Receita de guacamole

Como fazer ovos recheados – 12 maneiras

Este tutorial ensina qualquer pessoa a fazer ovos recheados. Com doze opções diferentes, há algo para todos durante o Memorial Day!

Como fazer ovos recheados – 12 maneiras

Batatas fritas de abobrinha crocantes

Saudável e super crocante, essas batatas fritas de abobrinha são as melhores adições a qualquer refeição.

Batatas fritas com abobrinha

Todo30 Brócolis Assado

Este brócolis assado é cheio de sabor e é a melhor receita de vegetais para qualquer proteína importante!

Brócolis assado

Pratos de Queijo

Bandejas de queijo são os melhores aperitivos para qualquer ocasião! Nós amamos este prato de queijo memorial de baixo carboidrato saudável para o Memorial Day!

Pratos com baixo teor de carboidratos

Receitas de sobremesas para a diversão do Memorial Day

Baixa manutenção e iguarias perfeitas para o clima quente, essas receitas doces serão muito difíceis de evitar. Estas receitas de sobremesas são muito saborosas e irão agradar a todos com um guloso neste Memorial Day!

Cheesecake com frutas vermelhas

Com baixo teor de carboidratos e deliciosamente doce, este cheesecake de frutas vermelhas está pronto para estourar neste Memorial Day.

Bolo de queijo ceto

Bolo de limão fácil

Fofo e irresistível, este bolo de limão é muito fácil de fazer! Brilhante e saboroso, este bolo é perfeito para as atividades de primavera e verão em casa!

Bolo de limão

Parfaits frescos frescos

Cheios de morangos frescos e as mais divinas camadas de cheesecake, esses parfaits de morango são fáceis de fazer e ótimos!

Parfaits de morango cremosos assados

Cheesecake de morango fácil

Este cheesecake é carregado com morangos frescos e não requer cozimento! Sem esforço e doce, este cheesecake é perfeito para a família!

Cheesecake de morango com baixo teor de carboidratos

Pizza de frutas vermelhas, brancas e azuis

Festiva e colorida, esta pizza de frutas é um guardião. Adoramos esta receita porque apresenta sabores de frutas frescas e é tão doce!

Pizza de frutas vermelhas, brancas e azuis

Mini pizza festiva de frutas

Essas mini pizzas de frutas são perfeitas como aperitivos! Adoramos este lanche leve para qualquer dia quente no pátio.

Mini pizzas de frutas

Barras de sorvete de morango

As melhores guloseimas para o verão, essas barras de sorvete de morango causam uma impressão eterna em qualquer pessoa!

Barras de sorvete de moranguinho

Sorvete de baunilha

Super fácil de fazer sem bater, este delicioso sorvete de ceto-baunilha é um grampo para o clima quente!

Sorvete de baunilha Keto – sem manteiga

Outras receitas festivas que amamos

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