Salada cremosa fácil

A Easy Creamy Berry Salad está cheia de iogurte, morangos, framboesas e mirtilos! As sementes de papoula dão uma ótima textura a esta salada de frutas, e o molho é simples e doce!

Olá, estou de volta! Se você me seguir no Instagram, saberá que tiramos um hiato de duas semanas do blog para nos casar e fazer nossa lua de mel! Nós comemos MUITA comida incrível durante nossas duas semanas no México. Não posso reclamar porque tudo foi incrível, mas foi bom voltar para casa e comer uma salada leve e fresca de frutas. Eu sinceramente ansiava por algo do lado "mais leve" no caminho de casa. Esta salada de frutas silvestres era exatamente o que precisávamos, e é perfeita para uma refeição compartilhada, um café da manhã leve ou até um jantar divertido com sua carne favorita. Se você estiver procurando por mais lados de verão, tente definitivamente o meu salada de macarrão e meu pêssego de framboesa Salada de Cheesecake!

Como fazer uma salada cremosa de baga:

TÃO FÁCIL. É verão, faz calor lá fora, vamos ficar calados.

  • Primeiras coisas primeiro, faça um curativo simples. Iogurte de baunilha, um pouco de limão, extrato de baunilha, uma pitada de canela e sementes de papoula para obter um pouco de textura compõem o molho. Você pode usar iogurte grego simples, mas sua salada ficará mais azeda e eu deixaria de fora o limão.
  • O único trabalho real aqui é cortar os morangos. Lave todas as suas frutas. Adicione mirtilos e framboesas a uma tigela. Corte as hastes dos morangos, depois corte-as finas.
  • Quando todas as frutas estiverem em uma tigela, despeje sobre o molho, misture e sirva.

Eu recomendo servi-lo imediatamente assim que seu molho de iogurte estiver misturado com as frutas. Se você quiser ir em frente, mantenha o molho e as frutas separadas. Em seguida, misture e coma dentro de 24 horas. Se você mexer tudo e esfriar antes de servir, a salada ainda está bem. Mas é muito provável que o seu iogurte fique rosa! Se você não se importa, não hesite em seguir em frente!

Desfrutar!

~ Nichole

Salada cremosa fácil

A Easy Creamy Berry Salad está cheia de iogurte, morangos, framboesas e mirtilos! As sementes de papoula dão uma ótima textura a esta salada de frutas, e o molho é simples e doce! Tempo de preparação 10 minutos Curso: enfeite Cozinha: Americana Palavra-chave: salada de frutas Porções: 8 Calorias: 80kcal

Ingredientes

  • 1 xícara de iogurte de baunilha
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 colher de sopa de sementes de papoila
  • 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/8 colher de chá de canela
  • 1 libra cortada hastes de morango frescas, cortadas
  • 12 onças framboesas frescas
  • 1 litro de mirtilos frescos

Instruções

  • Em uma tigela pequena, misture o iogurte, suco de limão, sementes de papoila, extrato de baunilha e canela.
  • Adicione morangos, framboesas e mirtilos fatiados em uma tigela grande.
  • Despeje o molho sobre as bagas e mexa delicadamente para combinar.
  • Sirva imediatamente ou leve à geladeira por até 2 dias.

Notas

NOTA: Esta salada pode ser preparada com antecedência e consumida dentro de 24 horas. Lembre-se de que o molho ficará rosa se você não o separar da fruta até que seja servido.

Nutrição

Serviço: 1ª Taça | Calorias: 80kcal 364 compartilhamentos

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