Shake de proteína saudável de morango e laranja

Suco de laranja, morangos, banana e proteína de baunilha em pó se juntam neste delicioso e saudável shake de proteína de morango e laranja.

Smoothie saudável de proteínas de laranja e morango - Suco de laranja, morangos, bananas e proteína em pó de baunilha se reúnem neste delicioso smoothie saudável de proteínas de laranja e morango.

Divulgação: Este é um post patrocinado pela Purely Inspired. Todos os pensamentos, opiniões e shakes são meus.

Madison e eu estamos fazendo alguns tipos de bombas de energia neste verão e tentando comer um pouco mais saudável. Como resultado, tenho procurado maneiras de aumentar nossa ingestão de proteínas sem uma grande adição de calorias.

Uma das melhores maneiras é adicionar proteína em pó aos nossos smoothies, como fiz neste smoothie de chocolate com manteiga de amendoim dupla. Mas nem todo mundo adora chocolate (é difícil de acreditar, eu sei), então eu queria criar uma receita de smoothie que usaria o Vanilla Protein Powder da Simply Organic.

Proteína orgânica puramente inspirada na baunilha francesa

Eu sinto que criei uma muito deliciosa.

Smoothie saudável de proteínas de laranja e morango - Suco de laranja, morangos, bananas e proteína em pó de baunilha se reúnem neste delicioso smoothie saudável de proteínas de laranja e morango.

Este smoothie de laranja e morango usa suco de laranja com pouco açúcar, morangos e bananas congelados frescos, uma colher de sopa de proteína de baunilha em pó, além de extrato de baunilha e mel. Embora tenha um leve sabor proteico, não foi suficiente para impedir George de ter segundos.

Smoothie saudável de proteínas de laranja e morango - Suco de laranja, morangos, bananas e proteína em pó de baunilha se reúnem neste delicioso smoothie saudável de proteínas de laranja e morango.

Meus filhos sempre me imploram para fazer smoothies, e eu realmente deveria fazê-lo com mais frequência porque são super fáceis e podem ser super saudáveis.

Às vezes fazemos um pouco doentio porque a mãe tem TPM; ninguém nunca reclama.

Este smoothie de laranja e morango definitivamente entra na nossa rotação de receitas de smoothies. Da próxima vez, você pode até tentar adicionar um pouco de leite de amêndoa para adicionar cálcio e cremosidade. Mmm …

Receita de batido de laranja e morango imprimível abaixo Aproveite!

Shake de proteína saudável de morango e laranja

Suco de laranja, morangos, banana e proteína de baunilha em pó se juntam neste delicioso e saudável shake de proteína de morango e laranja. Faz aprox. 2 porções

Autor: Emily ~ isthisREALLYmylife.com

Tipo de receita: bebida

Cozinha: smoothie

Rend .: 2 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de suco de laranja com baixo teor de açúcar e baixa caloria (adoramos o Trop50)
  • 1 xícara de morangos frescos congelados
  • 1 banana congelada
  • 1 colher de sopa de proteína de baunilha em pó como proteína orgânica puramente inspirada
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá de baunilha

Instruções

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador na ordem indicada e misture até ficar homogêneo. Sirva imediatamente.

3.5.3208

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